{"id":692,"date":"2021-01-15T09:33:28","date_gmt":"2021-01-15T09:33:28","guid":{"rendered":"https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/?page_id=692"},"modified":"2024-09-19T11:20:51","modified_gmt":"2024-09-19T11:20:51","slug":"terapia-ansiedad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/terapia-ansiedad\/","title":{"rendered":"Terapia ansiedad"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfCrees que necesitas ayuda de la psicolog\u00eda cl\u00ednica para superar la ansiedad? Desde Centro de Psicolog\u00eda D\u00eda a D\u00eda podemos ayudarte con una <strong>terapia para la ansiedad espec\u00edfica<\/strong> y muy enfocada en tus propios problemas y casu\u00edstica particular.<\/p>\n<h2>Tipos y trastornos relacionados<\/h2>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-693\" src=\"https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ansiedad-300x300.png\" alt=\"terapia de ansiedad en Valencia\" width=\"450\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ansiedad-300x300.png 300w, https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ansiedad-80x80.png 80w, https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ansiedad.png 655w\" sizes=\"auto, (max-width: 450px) 100vw, 450px\" \/><\/h2>\n<p>La ansiedad puede ser generada por muchas causas, puede ser de muchos tipos, de distinta intensidad y recurrencia. Incluso puede que sea generada por otros trastornos correlacionados.<\/p>\n<h3>Ansiedad generalizada<\/h3>\n<p>Se basa en preocupaciones o temores relacionados con nuestra vida cotidiana y nuestra existencia. Puede ser por razones de salud, por razones econ\u00f3micas, por desamor o por otras causas, o incluso un c\u00famulo de todas ellas o de un poco de cada una.<\/p>\n<h3>Ansiedad por ataques de p\u00e1nico<\/h3>\n<p>El <a href=\"https:\/\/hosting161387eu-cp7034.wordpresstemporal.com\/diaadia\/psicologo-ataques-de-panico\/\"><strong>trastorno de p\u00e1nico<\/strong><\/a> conlleva algo pasajero, pero muy intenso. Y adem\u00e1s suele ser bastante recurrente. Es por eso que suele transformarse en una especie de obsesi\u00f3n y espera del pr\u00f3ximo ataque.<\/p>\n<h3>Ansiedad por estr\u00e9s postraum\u00e1tico<\/h3>\n<p>Un suceso que nos marca de forma negativa y que <strong>nos crea un estr\u00e9s postraum\u00e1tico<\/strong> puede convertirse en ansiedad recurrente si no actuamos a tiempo.<\/p>\n<h3>Ansiedad por trastornos relacionados<\/h3>\n<p>El trastorno obsesivo compulsivo suele generar estadios de ansiedad bastante severos, adem\u00e1s de otros trastornos de la personalidad o afectivos, as\u00ed como fobias espec\u00edficas.<\/p>\n<h2>S\u00edntomas de tener ansiedad<\/h2>\n<p>Los s\u00edntomas y causas de la ansiedad son tan variados que hay que tener mucho cuidado a la hora de establecer un diagn\u00f3stico propio solamente porque nuestros s\u00edntomas coinciden. Existen muchas enfermedades mentales y f\u00edsicas con los mismos s\u00edntomas, tales como insomnio o dificultad para dormir, taquicardias, sensaci\u00f3n de opresi\u00f3n en el pecho o falta de aire continua, temores extremos ante situaciones normales, mareos\u2026 Se\u00f1ales que se repiten en muchas otras dolencias f\u00edsicas y problemas mentales.<\/p>\n<h2>Obt\u00e9n un diagn\u00f3stico preciso para tratar la ansiedad<\/h2>\n<p>\u00bfNo sabes si <strong>necesitas tratamiento para la ansiedad<\/strong>? Acude a nuestro centro para que podamos realizarte una exploraci\u00f3n f\u00edsica y mental in situ, para descartar otros problemas y determinar un diagn\u00f3stico exacto para tu caso.<\/p>\n<p>En cuanto al tratamiento de la ansiedad, podemos aplicar terapia cognitivo conductual con presencia de t\u00e9cnicas como la desensibilizaci\u00f3n sist\u00e9mica, que consiste en la aproximaci\u00f3n del paciente a situaciones parecidas a las que le producen estados de ansiedad. Una forma de desbloquear nuestra mente y afrontar la ra\u00edz del problema. Tambi\u00e9n se complementar\u00e1 con t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n como el Mindfulness y otras t\u00e9cnicas y terapias de psicolog\u00eda cl\u00ednica para tratamiento de la ansiedad.<\/p>\n<h2>Psic\u00f3logo de ansiedad en Valencia<\/h2>\n<p>Ponte en contacto con nuestros <strong>psic\u00f3logos de ansiedad<\/strong> para pedir cita y te indicamos una fecha y hora en la que podamos concertar una entrevista personal para conocerte y que nos expliques tu caso y tambi\u00e9n disponemos de servicio de psic\u00f3logo de ansiedad online y terapia de ansiedad online.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfCrees que necesitas ayuda de la psicolog\u00eda cl\u00ednica para superar la ansiedad? Desde Centro de Psicolog\u00eda D\u00eda a D\u00eda podemos ayudarte con una terapia para la ansiedad espec\u00edfica y muy enfocada en tus propios problemas y casu\u00edstica particular. 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